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2008年02月02日
体・・・
こんにちは。 茅ケ崎店の井上です。
先週は久し振りに小さいですが波が上がって、海に入ったのですが・・・・
さすがに体が動かず苦戦必至でした・・・
やはり、最低でも週に一度は入らないとダメですね・・
動いた体が動かなくなるってのは、とてもストレスを感じます。
波がなくても、トレーニングで入ることの大事さに気付かされました。
投稿者:2008年02月02日 21:16
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